暫くブログは鬼マターリ進行になる予定です

リハビリ期間
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みなさまおはこんばんは。まったです。

ここ数日、盛大にメンタルブレイクやらかしまして

Twitterやブログは低浮上気味となっております。

このままブログをやめてしまおうかとも考えていましたが、ブログはやっぱり書きたいなと思っているので、ちまちま続けますが。

とは言え長文の記事を書くまでには至らないので、リハビリを兼ねて短文ばかりになると思います。

なので定期的には書きたいとは思いますが、今後の記事はリハビリ期間となります。

今回のメンタルブレイクの原因は自身が完全に悪いので、何があったのかはお伝えしませんが、暫く時間かかるだろうな。と思いつつ。

とりあえず、近況を報告いたします。

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メンタルブレイク期間の食事

基本的に食事が喉通りません。現在3日目ですが、

初日

ほとんど喉に通らない状況です。固形物はまずNG。唯一食べれるのが豆腐のみ。

それでも不思議とお腹は減らないものでなんとかなってます。ただこのままだとヤバいのでプロテインとってたんぱく質はとっています。

栄養バランスがたんぱく質に偏りがちですが、とりあえずお腹にモノを入れるのは大事。サプリメントは飲めるから、何とかしのごうと思います。

2日目

少しずつ腹が減ってきた。腹は減るけど食べようとは思わない状態。

それでも一瞬、今なら食べれそうと言うタイミングがあったのでカレーを食べようと思ったのですが、残念ながらこのお店では小盛はなし。

何とか完食しましたが、それから数時間吐き気が酷かったのでまだ固形物は早かったな(笑)と。

小盛の存在とありがたさを知りました(大食感)

3日目

全く空かないお腹。さっきとりあえずプロテイン飲んだ。

さっきプロテインと青汁を飲みました。サプリメントを飲むのもきつくなってきた。

おにぎり買おうと思いコンビニに言ったものの、おにぎりを見るだけでお腹いっぱい。とりあえずコーヒーを買った。

と言ったところです。とりあえずは近況報告になりそうですね。

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睡眠に関して

初日はまったく寝れませんでした。その後力尽きて爆睡。その後は少しずつ寝れるようになってきたので、少しずつ生活習慣を戻していきます。

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ブログに関して

アフィリエイト収入確認、アドセンス、サーチコンソール、アナリスティックを毎日確認していたものの、この期間はほとんど見ず。

マネタイズ目的ではないので、今後も見る機会は減らそうと思います。

さっき見たけど、もうめんどくさくなってきましたからねw

とりあえず日常と回復に集中します。

Twitterに関しては今後少しずつ浮上しようと思います。とりあえずタイムラインはちょくちょく見ていたので、Twitterは多分浮上できそうです。

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ブログ休止の二日間で始めたこと

何もやる気はなかったのですが、それでも暇には勝てぬ。という事でこういった事を始めました。

筋トレ

ブログ始めてから全くできていなかったので、再開しました。が、

筋力の低下は顕著でしたね。全くできん。とりあえず回数を減らして継続しようと思います。

やってるメニューはこちらですが、別に参考にしなくてもいいです。

豆苗を育て始めました

豆苗は安くてうまくて栄養価が高い。しかも育てて2度うまい。

個人的には買って当たりだったものです。で最近になって育て始めたのですが、こいつが本当に地味。いっその事豆苗観察日記でもやろうかと思ったのですが、

絵面があまりにも地味なので、秒でやめました。

ただ、最近は野菜が高いので、この手の野菜は本当にありがたい。

そのうち豆苗に関する記事は書くかもしれますし、書かないかもしれません。

それは今後のメンタル次第となるでしょう。

豆苗再生栽培のコツ

アニメをひたすら見る生活

久しぶりにゆっくりアニメを見始めました。アマプラには感謝しかない。

とりあえず、久しぶりにDr Stoneめちゃくちゃ面白かったです。とりあえず次は鬼滅の刃が映画やってるので復習も兼ねて4回目の見返しに入ります。

あとはダイの大冒険。

LiSA 『炎』 -MUSiC CLiP-

無限列車編たのしみだなあ

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ヒゲ脱毛

これはメンタルブレイク関係ないですが、行こうと思った病院がコロナ禍で顔の施術がNGだったのですが、最近再開したらしく行ってきます。

とりあえず来週やってきます。

朝の髭剃りがなくなるので、時短に繋がるのと当方ド近眼なので剃り残しが出やすい。

なおかつ肌が弱いので、これはやりたかったことの一つ。

決して安くは無いけど、自己投資として。成果が出るかは知らん。

読書

積読がそこそこあるのでいい加減やるべきかと思いまして

ただ集中力が続かんから、これは先かな。

リゼロス

エミリアのスキル2つとプリシラの妾に続けがスキルマックスになりました。無課金だけど少しずつアリーナ勝てるようになりました。

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で、大丈夫なのって話

この時期に比べれば幾分マシです。

あの時は今生きている未来が想像つかなかったですが、そこまでは至ってないので。

しかも、その時診断されたのがただのストレス過多って言われただけなので、心の病まではいかないとは思います。

とりあえず今は静かに生きますし近況報告のみになります。

そんじゃーの。

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